CANTIENICA®- Training Grundkurs
Aufrichtung, Stabilität und spürbare Entlastung im Alltag
Entdecke deine eigene Körperintelligenz mit der CANTIENICA®-Methode. Das präzise Low-Impact- Training für Haltung, Rücken und Beckenboden eignet sich für alle Menschen, die ihren Körper nachhaltig stärken wollen. Ob im Alltag, im Garten oder beim Sport: mit der CANTIENICA®-Methode lernst du dich nachhaltig körpergerecht bewegen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Mit Sabine Reber, Schriftstellerin, Gartenexpertin und CANTIENICA®-Instruktorin
Ab 05. August 2026, jeden Mittwoch, 08.00 – 09.00 Uhr
Weitere Infos
Im August und September einmalige kostenfreie Gelegenheit – ich absolviere derzeit die Praxisstunden für meine Bronze-Level-Ausbildung. Ab Oktober kosten meine CANTIENICA®-Trainings dann regulär CHF 25.00 pro Lektion.
Mehr Infos über die Methode findest du hier: www.sabinesgarten.ch/cantienica
Anmelden: cantienica@sabinesgarten.ch oder Whatsapp an 079 679 40 44