Workshop: CANTIENICA®-Grundkurs Für mehr Aufrichtung, tiefe Stabilität und spürbare Entlastung im Alltag Entdecke deine eigene Körperintelligenz mit der CANTIENICA®-Methode. Das präzise Low-Impact-Training für Haltung, Rücken und Beckenboden eignet sich für…
CANTIENICA®-Basics - Beckenboden und Powertraining Vor Ort und online per Zoom. Bist du neu in der CANTIENICA®-Methode und hast Mühe, den Anleitungen zu folgen? Sind dir gewisse Zusammenhänge noch unklar…
Besser gärtnern mit CANTIENICA® Gärtnern ohne Hexenschuss und Gelenkschmerzen Lerne die Prinzipien der rückenschonenden, körpergerechten Gartenarbeit und entdecke deine eigene Körperintelligenz mit der CANTIENICA®-Methode. Das präzise Low-Impact- Training für Haltung,…
CANTIENICA®- Training Grundkurs Aufrichtung, Stabilität und spürbare Entlastung im Alltag Entdecke deine eigene Körperintelligenz mit der CANTIENICA®-Methode. Das präzise Low-Impact- Training für Haltung, Rücken und Beckenboden eignet sich für alle…
Workshop: CANTIENICA®-Grundkurs Für mehr Aufrichtung, tiefe Stabilität und spürbare Entlastung im Alltag Entdecke deine eigene Körperintelligenz mit der CANTIENICA®-Methode. Das präzise Low-Impact-Training für Haltung, Rücken und Beckenboden eignet sich für…
Der botanische Auftakt zum Sommer in Flandern ab/bis Nijmegen Tulpen aus Amsterdam? Die Gärten rund ums Rhein-Maas-Delta haben so viel mehr zu bieten. Fachfrau Sabine Reber führt Sie in grüne…
Südfrankreich im Sommer – eine Flussreise für alle Sinne Leuchtende Felder, so weit das Auge reicht: Wenn der Lavendel in voller Blüte steht, verwandelt sich die Provence in ein purpurfarbenes…
Südfrankreich im Sommer – eine Flussreise für alle Sinne Leuchtende Felder, so weit das Auge reicht: Wenn der Lavendel in voller Blüte steht, verwandelt sich die Provence in ein purpurfarbenes…
Marktstand Signierte Gartenbücher und Literarisches. Gartenfragen beantworten. Spezielle Kräuter, essbare Blüten und Balkonobst. Alles über Wespen und Würmer von Daniel Post (siehe Aktivitäten) Frische Pflanzideen und Gestaltungstipps für Balkon- und…
Tulpen aus Amsterdam? Die Gärten rund ums Rhein-Maas-Delta haben so viel mehr zu bieten. Fachfrau Sabine Reber führt Sie zu grünen Sommeroasen, historischen Parks und privaten nachhaltigen Gartenparadiesen in Flandern.
Ein Erlebnis für alle Sinne Die Firma Loosli, die von der Blumeninsel Ingold in eine duftenden Kräuter- und Gemüseoase verwandelt wird, ist Gastgeberin für die Gourmetlesung mit Sabine Reber. Lesung…
Lesung und Diskussion, Gartenfragen beantworten und Bücher signieren. Danach wird von der Bibliothek ein Apero offeriert. Flyer (PDF)
Lerne Beckenboden und Zwerchfell besser kennen. Staune über die Aufrichtung deiner Wirbelsäule. Erlerne die tausendfach erprobten Übungen der CANTIENICA@-Methode und eigne dir mit der Vivatomie® die Grundlagen an, um Körper und Geist bis ins hohe Alter gesund und schmerzfrei zu erhalten. Egal wie du derzeit zwäg bist, komm mit an Bord, denn hier liegt der Schlüssel für lebenslange Kraft und Beweglichkeit.