Die alten Gewächshäuser, die renovierten Frühbeetkästen, die kleinen Glaskästen, das Melonenhaus, der Ananasgraben - ich habe schon so viel darüber gelesen. Und nun stehe ich in den wiederauferstandenen Gärten von…
Baumfarne kenne ich aus irischen und englischen Gärten, und natürlich aus diversen tropischen Gewächshäusern, wo sie mit ihrer Grösse und exotischen Erscheinungsform stets Eindruck machen. Dabei verdienen sie tatsächlich grössten…
Lerne Beckenboden und Zwerchfell besser kennen. Staune über die Aufrichtung deiner Wirbelsäule. Erlerne die tausendfach erprobten Übungen der CANTIENICA@-Methode und eigne dir mit der Vivatomie® die Grundlagen an, um Körper und Geist bis ins hohe Alter gesund und schmerzfrei zu erhalten. Egal wie du derzeit zwäg bist, komm mit an Bord, denn hier liegt der Schlüssel für lebenslange Kraft und Beweglichkeit.