Es gibt zwei Farben, die wirklich richtig toll aussehen als Kontrast zu Grünzeug. Nämlich Hellblau. Und Lila. Da ich mich einfach nie entscheiden kann zwischen den beiden Pastelltönen, habe ich…
Die Teepflanze Camelia sinensis lässt sich gut auf dem Balkon oder auf der Terrasse in einem Kübel kultivieren. Sie braucht saure Moorbeeterde, und ist im Winter nicht hundert Prozent frosthart.…
Sie schnuppern nun zum ersten Mal Bergluft: russische Tomaten und sibirische Tomaten vom Setzlingsmarkt auf Schloss Wartegg. Noch nehme ich sie jeden Abend ins Treppenhaus, weil die Temperaturen nachts unter…
Sie sind klein und zart, und doch so hart im Nehmen. Späte Fröste und starke Frühlingswinde machen ihnen grad gar nichts aus. Und wenn nochmals ein wenig Schnee fällt, ja…
Neulich auf einem Spaziergang im Gsteig oben haben wir einen ganzen Hang voller winziger, zarter Bergkrokusse gefunden, es waren gewiss Tausende! Die ganze Wiese fotografiert, haben sie ausgesehen, als wären…
Auf der Fuhrenweid werde ich nicht nur gärtnern. Ab und zu bin ich auch bei den Tieren meiner neuen Nachbarn und Vermieter. Die Kälber sind derzeit grad allerliebst. Wir werden…
Jetzt sind sie grad noch im Wohnzimmer drinnen. Des Nachts fallen bei uns im Gsteig oben die Temperaturen deutlich unter die Nullgradgrenze. Und Ranunkeln, die haben zwar kräftige Farben, aber…
Davon habe ich schon immer geträumt: von einem alten Gondeli, in dem meine Kräuter und Tomatensetzlinge wachsen. Nun ergab sich die Gelegenheit, von der alten Eggli-Bahn in Gstaad eine Kabine…
Lerne Beckenboden und Zwerchfell besser kennen. Staune über die Aufrichtung deiner Wirbelsäule. Erlerne die tausendfach erprobten Übungen der CANTIENICA@-Methode und eigne dir mit der Vivatomie® die Grundlagen an, um Körper und Geist bis ins hohe Alter gesund und schmerzfrei zu erhalten. Egal wie du derzeit zwäg bist, komm mit an Bord, denn hier liegt der Schlüssel für lebenslange Kraft und Beweglichkeit.